Auteur : Claudine Luu
Editeur : Terre Vivante
Agence TEM/ Trans-Europa Médias
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PREMIERE PARTIE – TOUT SAVOIR AVANT DE SE LANCER
Chapitre 1 – La phytothérapie et les hommes
Bref historique – Qu’est-ce qu’une plante médicinale ? – Reconnaître une plante – Définir notre rôle – Regarder la nature – Notre plaisir et notre rôle
Chapitre 2 – Faire soi-même ses remèdes
Prendre sa santé en main – Où se procurer les plantes médicinales – Qu’en est-il des phytothérapeutes ? – Le patrimoine végétal – Comment récolter ses plantes – Comment faire sécher les plantes – Recommandations générales
Chapitre 3 – Les différents modes de préparations
Les tisanes et les décoctions – Les extraits hydro-alcooliques – Les teintures mères – Les huiles solarisées – Les huiles de macération à froid – Macérâts glycérinés de bourgeons et de jeunes pousses – Les sirops – Les vinaigres – Les lotions toniques et les frictions – Les vins et les liqueurs – Les poudres et les gélules – Les bains – Les miels – Les baumes et les crèmes – Recette d’un onguent
DEUXIEME PARTIE – 50 PLANTES A DECOUVRIR ET A UTILISER AU QUOTIDIEN
Achillée millefeuille – Aigremoine – Armoise commune – Aubépine – Bardane – Bouillon blanc – Bourrache – Bourse à pasteur – Bruyère cendrée & callune commune – Capucine – Chardon Marie – Chicorée – Coquelicot – Cyprès – Eglantier – Eschscholtzia californica – Fenouil – Figuier – Frêne élevé – Genévrier commun – Laurier noble – Lavande – Lierre terrestre – Marronnier d’Inde – Mauve sylvestre – Mélilot officinal – Mélisse officinale…
L’AUTEUR:
Claudine Luu est Docteur en Pharmacie et Docteur ès-Sciences naturelles. Enseignante et conférencière, spécialiste des plantes médicinales, elle a publié de nombreux ouvrages dans ce domaine.
320 pages
16 x 24.5 cm
ISBN : 978-2-36098-203-5
TEM/ 2016
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